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Notes 写作

每天 30 分钟的写作节奏

固定时间、固定地点、固定起点,减少启动阻力。

3 分钟 seedling
Writing

不要把写作安排到"有空的时候"。

固定早上 7:30,固定在同一张桌子,固定从上次的最后一句话开始。

阻力越小,坚持越久。